COACHING CRÉATIF

  • Coaching créatif & formation pour les étudiants en design d’espace de LIVET : 2ème édition !

    Coaching créatif & formation pour les étudiants en design d’espace de LIVET : 2ème édition !

    Eh oui, j’ai tellement apprécié l’expérimentation de l’an dernier que je reviens cette année pour Libérer – Délivrer la créativité d’étudiants déjà très créatifs… mais plutôt anxieux… année de diplôme oblige !

    Round N°1 – « LA créativité » : 3 ateliers collectifs de 2 heures « 100% créatives » avec les 15 étudiant.e.s en Master DNMADE Design Espace de Livet. L’intention ? Remplir sa boîte à outils créative, mieux appréhender les vagues du processus créatif pour savoir surfer dessus au lieu de se prendre la vague en cas de stress, comprendre son propre fonctionnement créatif et le faire résonner avec celui des autres.

    Round N°2 – « MA créativité » : Une séance individuelle de 45min pour chaque étudiant(e), entre coaching créatif et préparation mentale, afin d’appréhender leur soutenance de diplôme, leur fin d’année… et les émotions qui vont avec.

  • 12 nuances de sensibilité

    12 nuances de sensibilité

    2ème round d’accompagnement des étudiant.e.s DESIGN D’ESPACE . LIVET NANTES du Lycée Eugène Livet, toujours dans un format atypique entre « coaching express » et « préparation mentale & émotionnelle » de leur soutenance de projet.

    J’étais heureuse de retrouver celles que j’avais déjà accompagnées il y a quelques mois, et ravie d’en accueillir 2 de plus !

    Une proposition de temps suspendu, individuel et confidentiel, ouvert à ce que chacun.e souhaite y trouver :
    ☘️ concevoir et visualiser son propre rituel de préparation orale
    🪨 déposer un trop-plein d’émotion, de stress
    🤷‍♀️ 🤩 😅 faire part de son ressenti du moment, quel qu’il soit
    👏 célébrer sa fierté et son enthousiasme
    🔎 élaborer la suite après 5 ans d’immersion dans ses études
    👂 ou juste être écouté.e pleinement et entièrement

    Un temps bien sûr trop court au regard des besoins, mais une nécessité (sous cette forme ou sous une autre) si l’on veut un tant soit peu prendre soin de la santé mentale et émotionnelle de ses étudiants !


    Merci encore à magali Chaduiron, leur professeure, qui a initié ce projet et m’a laissé carte blanche pour les modalités.

  • Coaching créatif & Formation pour les étudiants en design d’espace de LIVET

    Coaching créatif & Formation pour les étudiants en design d’espace de LIVET

    Une de mes interventions préférées de cette année : Libérer – délivrer la créativité d’étudiants déjà très créatifs… mais plutôt anxieux… année de diplôme oblige !

    Round N°1 : Un après-midi plein de créativité avec les 12 chouettes étudiant.e.s en Master DSAA Design Espace de Livet. L’intention ? Remplir sa boîte à outils créative, mieux appréhender les vagues du processus créatif pour savoir surfer dessus au lieu de se prendre la vague en cas de stress, comprendre son propre fonctionnement créatif et le faire résonner avec celui des autres.

    Round N°2 : Une séance de coaching créatif de 30min pour chaque étudiant qui le souhaite, bien au chaud dans la matériauthèque de l’école ! On a parlé du diplôme – mais pas que – , on a testé des expériences de visualisation créative, il y a eu de l’émotion et des paroles qui apaisent.

  • Booster le potentiel créatif des étudiants d’Audencia

    Booster le potentiel créatif des étudiants d’Audencia


    Dans le cadre de son parcours « Grande Ecole », Audencia m’a proposé de concevoir une nouvelle version du module « Développer et structurer son potentiel créatif ». Au programme : 16h de cours participatif et plein de mise en pratique, pour plusieurs groupes successifs d’une douzaine d’étudiants en Master issus de cursus variés.

  • Atelier « bilan et perspectives » créatif et interactif avec six jeunes adultes vivifiants !

    Atelier « bilan et perspectives » créatif et interactif avec six jeunes adultes vivifiants !


    Le Start Lab de Beauvais m’a invitée à concocter et animer deux jours d’atelier « bilan et perspectives » sous un format créatif et interactif, pour un groupe de jeunes adultes suivis par Emmaüs et la PJJ (Protection Judiciaire de la Jeunesse) dans le cadre d’un « Chantier jeunes ».

    Un joli défi à relever, face à un public différent de celui que je croise en entreprise ou en association :

    • Le langage écrit est compliqué – voire impossible pour certains ? Pas de souci, on dégaine photolangages, jeux de rôles et saynètes, ou on se raconte l’essentiel à l’oral.
    • Rester sur sa chaise plus de deux minutes est un calvaire ? Qu’à cela ne tienne, on bouge dans l’espace, on organise une « expo tournante » des moments les plus marquants du chantier jeunes et on fait plus de pauses.
    • Le regard de ses pairs est compliqué ? On improvise des petits temps cosy en face à face pour que les messages importants puissent être transmis.

    Encore un exemple que la créativité et l’ajustement permanent permettent de transformer en atouts ce qui aurait pu être vu comme des contraintes.